15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 http://zmierzchnica.com 300

164. Owsianka kokosowo- pistacjowa.

2 komentarze

Owsianeczka to zimowy, śniadaniowy klasyczek. Przez cztery miesiące w roku można ją jeść na zmianę z ryżanką i jaglanką. Do wykonu potrzebujemy:

  • szklanka mleka migdałowego
  • 4 duże łyżki płatków owsianych (prawdziwych owsianych, a nie jakiegoś błyskawicznego shitu)
  • szczypta soli
  • łyżeczka brązowego cukru
  • duża łyżka wiórków kokosowych
  • garść niesolonych pistacji
  • opcjonalnie suszone niecierpki do dekoracji

Gotujemy płatki na szklance mleka na bardzo małym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Pod koniec gotowania dodajemy łyżeczkę brązowego cukru, szczyptę soli i łyżkę wiórków kokosowych. Owsiankę gotujemy do momentu aż płatki będą się ciągnąć w mleku. Całość przelewamy do miseczki i dekorujemy pistacjami i płatkami kwiatów.

Świetnie rozgrzewa i długo pozostawia uczucie sytości

Enjoy!

Previous Post
163. Jak znaleźć idealne mieszkanie.
Next Post
165. China glaze- numer 87-1718
  • o żesz! zżarłabym, bardzo, teraz! wygląda mega fajnie!

    • Emilia von Boska

      Ciepłe śniadanie zimą podstawka 😉