15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 http://zmierzchnica.com 300
wegetariańskie

221. Vegańska tarta Oreo.

2 komentarze
To jeden z tych przepisów, który jest tak prosty, że wstyd go wrzucać, a z drugiej strony ciasto jest tak pyszne, że koniecznie trzeba się tym przepisem podzielić z innymi. Pierwszy raz zobaczyłam tę tartę na jakimś portalu dla wszystkojadów i zmodyfikowałam odpowiednio składniki tak, żeby wegańskie podniebienie też mogło się nim nacieszyć. A cieszyć...Read More

217. Lokal Vegan Bistro- Warszawa.

0 Comment
Naprawdę wstyd się przyznać, ale byłam tam pierwszy raz. Dlaczego? Otóż dlatego, że za każdym razem, kiedy już powzięłam decyzję, że to wreszcie pora i wreszcie ten moment, kiedy z wywalonym jęzorem biegłam do nich na schaboszczaka za każdym razem zastawałam lokal pękający w szwach i ani jednego wolnego miejsca (dziś już wiem, że nie...Read More

215. Chlebek z mango.

1 Comment
Przepis na mega szybkie ciacho. Owocowe, wegańskie, do zrobienia w 5 minut, upieczenia w 45 i zjedzenia w kolejne 10, a ile przy tym fun’u. Pociesze się zdrowym odżywianiem dopóki to jeszcze legalne w tym kraju. Czekam na zakaz jedzenia warzyw i owoców, wiadomo, najpierw wege, później homo. Generalnie jest to przepis na chlebek bananowy,...Read More

212. A nie lepiej z fasoli?

2 komentarze
Kto mnie zna ten wie, że kotlety potrafię uklepać ze wszystkiego. Łapię naprędce to co znajduje się w lodówce, przyprawiam, dodaję sklejacz, smażę bądź piekę i gotowe. Okazuje się jednak, że to wszystko nie jest takie oczywiste. Karcia, dedykuję Ci ten wpis, żeby zrobienie kotletasów nie było dla Ciebie więcej zagadką. W związku z tym,...Read More

208. PLUM PIE, czyli śliwkowe słodkości.

2 komentarze
Z moim pieczeniem jest jak z nadprogramowymi kilogramami. Raz są, raz ich nie ma. Mój entuzjazm do pieczenia ciach podobnie, raz jest, a innym razem totalnie mi się nie chce. Obstawiam też, że jedno z drugim nierozerwalnie się łączy, ale nie chce mi się w to wnikać specjalnie. Dwa nadprogramowe kilogramy w tą czy w...Read More

204. Mleko z orzechów włoskich.

1 Comment
W weekend zazwyczaj mam więcej czasu na pichcenie, a parę miesięcy temu dostałam od mamy konkretną torbę orzechów włoskich. Jestem leniwym potworem i przekładałam wymyślanie z nich potrawy przez wieczność, bo rozłupywanie i oczyszczanie wydawało mi się drogą przez mękę. Ale pewnego dnia robiąc mleko z migdałów pomyślałam o moich biednych, polskich, niedocenionych orzeszkach i...Read More

199. Szpinakowe smoothie.

0 Comment
Staram się codziennie dostarczać organizmowi trochę witamin w postaci zmielonych owoców,warzyw tudzież zieleniny (nawet w poniedziałki). Robi mi to idealnie drugie śniadanie. Kiedy jestem zbyt leniwa żeby robić to sama, często tak niestety bywa, mam opcję kupienia smoothie w firmowym kateringu. A jeśli nie, jeśli wstaję wcześnie rano z mocnym postanowieniem poprawy, które zazwyczaj mija...Read More

195. 5 powodów dla których żarcie mięsa jest passé.

0 Comment
Tak naprawdę jest ich o wiele, wiele więcej, ale każdy kto choć trochę dba o swoje zdrowie, o planetę i braci mniejszych na pewno je zna. Zresztą, po kolei: Nie powinieneś żreć mięsa, bo nie musisz. Mamy 21 wiek, mnóstwo zamienników roślinnych do w zasadzie każdego rodzaju potraw. Można przyrządzić zdrowy, roślinny posiłek, w pełni...Read More

192. Słoiki śniadaniowe.

0 Comment
Ostatnio znowu mam zajawkę na gotowanie do pracy, to przychodzi falami, kiedy zajawka mija zaczynam cisnąć w dietę pudełkową. Ale aktualna ma się dobrze i codziennie rano znajduję pół godziny na przygotowanie paszy zanim wyjdę z domu. W ten sposób dużo łatwiej kontrolować mi zjadane kalorie jak i jakość produktów, które mam okazję spożywać, bo...Read More

186. Mango smoothie.

0 Comment
Nie wiem w zasadzie jak to się dzieje, ale kiedy dni zaczynają być gorące od razu odechciewa mi się syfnego żarcia. Celuję w proste pasty, ziarniste pieczywo, świeże warzywa, owoce i łączenie ich w pyszne smoothie. Proste jedzenie, dużo wody i nic mi wiecej do szczęścia nie potrzeba. I arbuzy, dużo arbuzów. Wszystko to wskazuje...Read More